হরকতসহ সম্পূর্ণ ঘুমের আগের যিকির, প্রতিটি যিকির কতবার পড়তে হবে, এর সূত্র ও অর্থসহ।
بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا
অর্থ: হে আল্লাহ, আপনার নামেই আমি মৃত্যুবরণ করি এবং আপনার নামেই জীবিত হই।
একবারবুখারি বর্ণিত
اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ ۖ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا ۚ وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ
একবারআয়াতুল কুরসি — বুখারি বর্ণিত
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ
অর্থ: বলুন, তিনিই আল্লাহ, এক-অদ্বিতীয়। আল্লাহ অমুখাপেক্ষী। তিনি কাউকে জন্ম দেননি এবং তাঁকেও জন্ম দেওয়া হয়নি। আর তাঁর সমতুল্য কেউ নেই।
3 বারদুই হাতের তালু একত্র করে তাতে হালকা ফুঁ দেবে এবং মুআওয়িযাত (তিন কুল) পড়বে — বুখারি বর্ণিত
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ
অর্থ: বলুন, আমি আশ্রয় চাই ঊষার রবের, তিনি যা সৃষ্টি করেছেন তার অনিষ্ট থেকে, এবং অন্ধকার রাতের অনিষ্ট থেকে, যখন তা আচ্ছন্ন হয়, এবং গিঁটে ফুঁ দানকারিণীদের অনিষ্ট থেকে, এবং হিংসুকের অনিষ্ট থেকে, যখন সে হিংসা করে।
3 বারবুখারি বর্ণিত
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَٰهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ
অর্থ: বলুন, আমি আশ্রয় চাই মানুষের রবের, মানুষের অধিপতির, মানুষের ইলাহের, আত্মগোপনকারী কুমন্ত্রণাদাতার অনিষ্ট থেকে, যে মানুষের অন্তরে কুমন্ত্রণা দেয়, জিনের মধ্য থেকে এবং মানুষের মধ্য থেকে।
3 বারবুখারি বর্ণিত
اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ
অর্থ: হে আল্লাহ, যেদিন আপনি আপনার বান্দাদের পুনরুত্থিত করবেন, সেদিন আমাকে আপনার আজাব থেকে রক্ষা করুন।
3 বারআবু দাউদ ও তিরমিযি বর্ণিত
سُبْحَانَ اللَّهِ
অর্থ: আল্লাহ পবিত্র।
33 বারবুখারি ও মুসলিম বর্ণিত
الْحَمْدُ لِلَّهِ
অর্থ: সমস্ত প্রশংসা আল্লাহর।
33 বারবুখারি ও মুসলিম বর্ণিত
اللَّهُ أَكْبَرُ
অর্থ: আল্লাহ সবচেয়ে মহান।
34 বারবুখারি ও মুসলিম বর্ণিত